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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:52 Std. Herzfrequenz: 136 / 160 bpm Distanz: 12.94 km Geschwindigkeit: 20 / 52.5 km/h Pace: 3:0/km / 1:08/km Höhenmeter: 86 m Trittfrequenz: 68 / 116 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 484 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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