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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:57 Std. Herzfrequenz: 134 / 156 bpm Distanz: 12.93 km Geschwindigkeit: 21.7 / 52.8 km/h Pace: 2:45/km / 1:08/km Höhenmeter: 83 m Trittfrequenz: 72 / 121 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 452 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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