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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:59 Std. Herzfrequenz: 130 / 159 bpm Distanz: 12.94 km Geschwindigkeit: 20.4 / 51.4 km/h Pace: 2:56/km / 1:10/km Höhenmeter: 88 m Trittfrequenz: 69 / 104 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 448 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Wolkig bei 5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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