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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:34:20 Std. Herzfrequenz: 119 / 153 bpm Distanz: 15.84 km Geschwindigkeit: 3.5 / 16.9 km/h Pace: 17:08/km / 3:33/km Höhenmeter: 1518 m Trittfrequenz: 59 / 108 U/min Kalorien: 2307 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Salomon Speedcross Vario Trail

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