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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:26 Std. Herzfrequenz: 141 / 160 bpm Distanz: 11.47 km Geschwindigkeit: 12.6 / 15.5 km/h Pace: 4:45/km / 3:52/km Höhenmeter: 460 m Trittfrequenz: 88 / 97 U/min Kalorien: 635 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 8 Knit Mako Blue/Black Gr. 42,5

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