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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:43 Std. Herzfrequenz: 126 / 150 bpm Distanz: 12.86 km Geschwindigkeit: 16.6 / 53.3 km/h Pace: 3:36/km / 1:07/km Höhenmeter: 156 m Trittfrequenz: 69 / 116 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 524 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Wolkig bei 14 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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