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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:57 Std. Herzfrequenz: 126 / 158 bpm Distanz: 12.92 km Geschwindigkeit: 19.7 / 51.5 km/h Pace: 3:02/km / 1:09/km Höhenmeter: 87 m Trittfrequenz: 72 / 103 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 438 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 6.1 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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