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Intervalle (
10
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:57:22 Std.
Herzfrequenz:
154 / 171 bpm
Distanz:
9.76 km
Geschwindigkeit:
10.2 / 13.1 km/h
Pace:
5:52/km
/
4:34/km
Höhenmeter:
154 m
Trittfrequenz:
82 / 88 U/min
Kalorien:
1060 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
Brooks Ghost 9
Wetter:
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Karte & Details
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