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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:09 Std. Herzfrequenz: 128 / 155 bpm Distanz: 12.9 km Geschwindigkeit: 18 / 59.2 km/h Pace: 3:20/km / 1:0/km Höhenmeter: 166 m Trittfrequenz: 68 / 98 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 485 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 21.1 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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