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Intervalle (
5
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:37:16 Std.
Herzfrequenz:
149 / 169 bpm
Distanz:
4.98 km
Geschwindigkeit:
8 / 10.8 km/h
Pace:
7:30/km
/
5:33/km
Höhenmeter:
45 m
Trittfrequenz:
74 / 82 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
478 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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