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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:13 Std. Herzfrequenz: 115 / 146 bpm Distanz: 38.82 km Geschwindigkeit: 24.7 / 57.1 km/h Pace: 2:25/km / 1:03/km Höhenmeter: 426 m Trittfrequenz: 84 / 123 U/min Leistung (Watt): 146 / 550 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 828 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Bergtraining Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 27.7 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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