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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:20 Std. Herzfrequenz: 138 / 160 bpm Distanz: 11.95 km Geschwindigkeit: 12.1 / 17.1 km/h Pace: 4:57/km / 3:30/km Höhenmeter: 260 m Trittfrequenz: 90 / 108 U/min Kalorien: 670 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 8 Knit Mako Blue/Black Gr. 42,5

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