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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:27 Std. Herzfrequenz: 146 / 160 bpm Distanz: 13.57 km Geschwindigkeit: 12.8 / 16.5 km/h Pace: 4:41/km / 3:38/km Höhenmeter: 212 m Trittfrequenz: 91 / 101 U/min Kalorien: 786 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 8 Knit Mako Blue/Black Gr. 42,5

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