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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:05:36 Std. Herzfrequenz: 161 / 182 bpm Distanz: 27.54 km Geschwindigkeit: 8.4 / 42.2 km/h Pace: 7:08/km / 1:25/km Höhenmeter: 1717 m Trittfrequenz: 60 / 91 U/min Leistung (Watt): 171 / 608 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2019 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: BMC Puffo Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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