Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:35 Std.
Herzfrequenz: 189 / 202 bpm
Distanz: 13 km
Geschwindigkeit: 10 / 11.2 km/h
Pace: 6:0/km / 5:21/km
Höhenmeter: 338 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 915 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Wetter: Wolkig bei 17 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)