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Intervalle (
7
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:56:25 Std.
Herzfrequenz:
141 / 173 bpm
Distanz:
6.26 km
Geschwindigkeit:
7.8 / 11.6 km/h
Pace:
7:41/km
/
5:10/km
Höhenmeter:
66 m
Trittfrequenz:
71 / 84 U/min
Trainingsgefühl:
sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien:
560 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Karte & Details
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