Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:28:30 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
159
bpm
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Distanz: |
14.31 km |
Geschwindigkeit: |
9.7
/ 12.2
km/h
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Pace: |
6:11/km
/
4:55/km
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Höhenmeter: |
591 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
815 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Laufschuh Brooks Caldera 2 |
Strecke: |
Long Jog über den Kreisel |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
21 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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