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Herzfrequenz
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Intervalle (
10
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:01:06 Std.
Herzfrequenz:
148 / 162 bpm
Distanz:
9.04 km
Geschwindigkeit:
8.9 / 11.4 km/h
Pace:
6:44/km
/
5:15/km
Höhenmeter:
178 m
Trittfrequenz:
86 / 95 U/min
Trainingsgefühl:
sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien:
624 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
NB 2017
Wetter:
Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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