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Trainingseinheit

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Dany1209 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:40 Std. Herzfrequenz: 90 / 110 bpm Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10) Kalorien: 107 kCal

Sportart: Krafttraining Bereich: Kraftausdauer Material: Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht Wetter: Indoor bei 0 ° C

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