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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:13:10 Std. Herzfrequenz: 147 / 170 bpm Distanz: 56.78 km Geschwindigkeit: 26.1 / 52.3 km/h Pace: 2:17/km / 1:08/km Höhenmeter: 711 m Trittfrequenz: 81 / 129 U/min Leistung (Watt): 158 / 486 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1244 kCal

Sportart: Rad 2020 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: S-WORKS Specialized Laufräder Wetter: Sonnig, heiter bei 11.1 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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