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Intervalle (
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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:08 Std.
Herzfrequenz:
168 / 177 bpm
Distanz:
10.7 km
Geschwindigkeit:
14.6 / 20.1 km/h
Pace:
4:06/km
/
2:59/km
Höhenmeter:
186 m
Trittfrequenz:
95 / 104 U/min
Kalorien:
690 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 25 White Blue
Karte & Details
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