wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:44:08 Std. |
Herzfrequenz: |
168
/
177
bpm
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Distanz: |
10.7 km |
Geschwindigkeit: |
14.6
/ 20.1
km/h
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Pace: |
4:06/km
/
2:59/km
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Höhenmeter: |
186 m |
Trittfrequenz: |
95
/ 104
U/min
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Kalorien: |
690 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 25 White Blue |
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