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Intervalle (
7
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:54:52 Std.
Herzfrequenz:
131 / 144 bpm
Distanz:
6.49 km
Geschwindigkeit:
7.2 / 10.4 km/h
Pace:
8:20/km
/
5:46/km
Höhenmeter:
60 m
Trittfrequenz:
70 / 80 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
558 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Wolkig bei 17 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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