Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:17 Std.
Herzfrequenz: 136 / 152 bpm
Distanz: 16.18 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 13.7 km/h
Pace: 5:33/km / 4:22/km
Höhenmeter: 183 m
Trittfrequenz: 81 / 87 U/min
Kalorien: 909 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining