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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:50 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 22.3 / 45.9 km/h Pace: 2:41/km / 1:18/km Höhenmeter: 709 m Trittfrequenz: 80 / 90 U/min Leistung (Watt): 180 / 185 W Kalorien: 1118 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

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