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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:36 Std. Herzfrequenz: 138 / 156 bpm Distanz: 17.29 km Geschwindigkeit: 17.4 / 32.1 km/h Pace: 3:26/km / 1:52/km Höhenmeter: 191 m Trittfrequenz: 82 / 99 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 641 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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