Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:05 Std.
Herzfrequenz: 137 / 157 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 11.3 km/h
Pace: 5:42/km / 5:18/km
Höhenmeter: 252 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 613 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Wetter: Nebel bei -3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)