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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:01 Std. Herzfrequenz: 146 / 160 bpm Distanz: 22.74 km Geschwindigkeit: 34.1 / 53.5 km/h Pace: 1:45/km / 1:07/km Höhenmeter: 179 m Trittfrequenz: 71 / 98 U/min Leistung (Watt): 211 / 285 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 547 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 20 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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