dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:30 Std.
Herzfrequenz: 136 / 163 bpm
Distanz: 28.95 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 56.3 km/h
Pace: 2:29/km / 1:03/km
Höhenmeter: 324 m
Trittfrequenz: 78 / 107 U/min
Leistung (Watt): 138 / 482 W
Kalorien: 596 kCal
Sportart: 05-Crossrad
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: -1.8 ° C