Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:14 Std.
Herzfrequenz: 144 / 168 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 18.6 km/h
Pace: 5:49/km / 3:13/km
Höhenmeter: 307 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 583 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)