uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:14 Std.
Herzfrequenz: 133 / 182 bpm
Distanz: 26.41 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 82.2 km/h
Pace: 2:28/km / 0:43/km
Höhenmeter: 413 m
Trittfrequenz: 99 / 105 U/min
Leistung (Watt): 129 / 168 W
Kalorien: 479 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining