sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:48:49 Std.
Herzfrequenz: 108 / 158 bpm
Distanz: 17.11 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 24.4 km/h
Pace: 6:22/km / 2:27/km
Höhenmeter: 400 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Regen bei 0 ° C