angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:49 Std.
Herzfrequenz: 139 / 149 bpm
Distanz: 21.12 km
Geschwindigkeit: 39.9 / 69.5 km/h
Pace: 1:30/km / 0:51/km
Höhenmeter: 274 m
Trittfrequenz: 71 / 100 U/min
Leistung (Watt): 339 / 800 W
Kalorien: 616 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C