dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:00 Std.
Herzfrequenz: 151 / 175 bpm
Distanz: 40.3 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 69.1 km/h
Pace: 1:59/km / 0:52/km
Höhenmeter: 441 m
Trittfrequenz: 77 / 117 U/min
Leistung (Watt): 186 / 630 W
Kalorien: 897 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 3
Wetter: 16.4 ° C