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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:25 Std. Herzfrequenz: 121 / 150 bpm Distanz: 49.39 km Geschwindigkeit: 27 / 54.4 km/h Pace: 2:13/km / 1:06/km Höhenmeter: 315 m Trittfrequenz: 91 / 139 U/min Leistung (Watt): 143 / 520 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 942 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Entwicklung Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 23.9 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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