uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:27:16 Std.
Herzfrequenz: 153 / 207 bpm
Distanz: 89.65 km
Geschwindigkeit: 27.9 / 57.9 km/h
Pace: 2:09/km / 1:02/km
Höhenmeter: 351 m
Trittfrequenz: 92 / 117 U/min
Leistung (Watt): 135 / 615 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1454 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 24.7 ° C