angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:16:20 Std.
Herzfrequenz: 98 / 127 bpm
Distanz: 8.28 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 40.2 km/h
Pace: 1:58/km / 1:29/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 74 / 84 U/min
Leistung (Watt): 154 / 338 W
Kalorien: 143 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 0 ° C