sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:28 Std.
Herzfrequenz: 122 / 174 bpm
Distanz: 10.54 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 46.8 km/h
Pace: 6:07/km / 1:16/km
Höhenmeter: 36 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C