Trainingsbeginn: 10:15:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:16 Std.

Herzfrequenz: 122 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.54 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 46.8 km/h

Pace: 6:07/km / 1:16/km

Höhenmeter: 36 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C