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Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:06 Std.
Herzfrequenz:
123 / 147 bpm
Distanz:
11.05 km
Geschwindigkeit:
17.6 / 49.4 km/h
Pace:
3:24/km
/
1:12/km
Höhenmeter:
348 m
Trittfrequenz:
77 / 99 U/min
Leistung (Watt):
234 / 509 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
529 kCal
Sportart:
Rennrad
Bereich:
Bergtraining
Material:
Felt V55 Crossbike
Wetter:
Wolkig bei 5.5 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
Vollbild