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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:12 Std. Herzfrequenz: 151 / 167 bpm Distanz: 22.74 km Geschwindigkeit: 34.8 / 50.1 km/h Pace: 1:43/km / 1:11/km Höhenmeter: 179 m Trittfrequenz: 73 / 94 U/min Leistung (Watt): 223 / 325 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 565 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 20 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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