Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:43 Std.
Herzfrequenz: 133 / 165 bpm
Distanz: 9.68 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 46 km/h
Pace: 2:39/km / 1:18/km
Höhenmeter: 105 m
Trittfrequenz: 76 / 115 U/min
Leistung (Watt): 146 / 693 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 226 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Einfahren
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Outdoor
Wetter: 16.1 ° C