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Intervalle (
7
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:32:45 Std.
Herzfrequenz:
130 / 149 bpm
Distanz:
6.22 km
Geschwindigkeit:
11.4 / 14.9 km/h
Pace:
5:15/km
/
4:01/km
Höhenmeter:
6 m
Trittfrequenz:
86 / 98 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Stark bewölkt bei 5.1 ° C
Karte & Details
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