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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:59:14 Std.
Herzfrequenz:
123 / 140 bpm
Distanz:
30.35 km
Geschwindigkeit:
30.8 / 55.3 km/h
Pace:
1:56/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
324 m
Trittfrequenz:
76 / 89 U/min
Leistung (Watt):
142 / 466 W
Kalorien:
479 kCal
Sportart:
Ergobike
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Ergobike
Wetter:
Indoor bei 18 ° C
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