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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:53 Std. Herzfrequenz: 134 / 152 bpm Distanz: 11.03 km Geschwindigkeit: 11.4 / 14.3 km/h Pace: 5:15/km / 4:11/km Höhenmeter: 138 m Trittfrequenz: 88 / 100 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Merrell Vapor Glove 3 Strecke: Olympiapark Wetter: Sonnig, heiter bei 9.5 ° C

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