bnunbuk
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:04:48 Std. |
| Herzfrequenz: |
115
/
129
bpm
|
| Distanz: |
11 km |
| Geschwindigkeit: |
10.3
/ 13.8
km/h
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| Pace: |
5:49/km
/
4:20/km
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| Höhenmeter: |
58 m |
| Trittfrequenz: |
84
/ 93
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
|
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| Sportart: |
 Laufen |
| Bereich: |
langsam |
| Material: |
Merrell Vapor Glove 3 |
| Wetter: |
4.4 ° C
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