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Intervalle (
6
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:34:10 Std.
Herzfrequenz:
156 / 183 bpm
Distanz:
5.04 km
Geschwindigkeit:
8.9 / 11.6 km/h
Pace:
6:44/km
/
5:10/km
Höhenmeter:
40 m
Trittfrequenz:
78 / 82 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
467 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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