Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:40 Std.
Herzfrequenz: 126 / 149 bpm
Distanz: 12.41 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 18.2 km/h
Pace: 6:31/km / 3:17/km
Höhenmeter: 195 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 542 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Wetter: Regen bei -1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)