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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:59:11 Std. Herzfrequenz: 143 / 176 bpm Distanz: 42.06 km Geschwindigkeit: 14.1 / 49.7 km/h Pace: 4:15/km / 1:12/km Höhenmeter: 2590 m Trittfrequenz: 70 / 99 U/min Leistung (Watt): 194 / 335 W Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 1565 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 20 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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