Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:19:49 Std. |
Herzfrequenz: |
165
/
173
bpm
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Distanz: |
15 km |
Geschwindigkeit: |
11.3
/ 15.1
km/h
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Pace: |
5:18/km
/
3:58/km
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Höhenmeter: |
100 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
711 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Wettkampf |
Material: |
Laufschuh Brooks Glycerin 15 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
4 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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